Magnesium…

Magnesium gehört zu den Essentiellen Stoffen und ist daher für uns Menschen unentbehrlich und Lebensnotwendig. Es stellt die Blutgefäße im gesamten Körper weit vor allem auch im lebenswichtigen Gehirn.

Magnesium ist ein Allheilmittel, ob bei Bluthochdruck, Stress, Depressionen, Herzschmerzen. Zudem ist es ein super Indikator für den Fettabbau (Abnehmen). Umso mehr Magnesium in ihrem Körper ist, um so besser funktionieren ihre Kraftwerke die Mitochondrien. Ein hoher Magnesiumspiegel macht Sie ruhiger, ausgeglichener (verleiht Ihnen mentale Stärke) und sorgt für Energie. Auch Stress hat keine Chance mehr Unruhe in ihren Körper zu bringen.

Der ideale Magnesiumspiegel liegt bei 0,9 – 1,1 mmol/l. Diesen Stand erreichen Sie mit 300- 400 mg Magnesiumzufuhr täglich. Essen Sie täglich die ausreichende Menge an Magnesium? …denn Magnesium ist nachweislich zu wenig in unseren Böden enthalten. Wir empfehlen zusätzlich Magnesiumcitrat, da dieses die beste Bioverfügbarkeit aufweist und somit schnell vom Körper absorbiert werden kann.

Die Einnahme von Magnesiumkapseln ist für viele Menschen eine gute Möglichkeit einen bestehenden Mangel auszugleichen. Wichtig für den erfolgreichen Einsatz sind hochwertige Präparate am besten in der Kombination mit dem Vitamin B6. Dieses Vitamin sorgt dafür, dass das Magnesium dorthin kommt wo es am dringendsten gebraucht wird- in unsere Körperzellen.

Wir empfehlen Magnesium+Vitamin B6 von Atlant Vital als vegetarische Monatspackung.

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